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「欧凤娱乐网址」气温直达30度快热化了,只有吃这个才能让我躁动的心平静下来

阅读量:2415      2020-01-11 17:34:24

「欧凤娱乐网址」气温直达30度快热化了,只有吃这个才能让我躁动的心平静下来

欧凤娱乐网址,份量:4人份

烹调时间:45分钟

食材:

荞麦面4把 竹笋2支 胡萝卜半支 鸡蛋2颗 小黄瓜2支 木耳适量

白芝麻酱4大匙 白醋1大匙 酱油1大匙 糖少许 开水半杯

香油1小匙 蒜末1大匙

今天我们这边温度突然升高,已经30度了,想起中午下班还要在厨房里叮叮当当的炒菜就觉得热,于是想到了这个好吃的麻酱拌面,只需要煮个面再拌点小菜和芝麻酱就可以吃咯。面条煮完后用冰块水过一下,瞬间变凉面,而且口感q弾有嚼头,芝麻酱的调制是有秘诀的,需要加入我说的这几种佐料,可以让麻酱更加香浓。啊~中午再也不用吃油腻腻的菜了,这个凉拌面简直是我的救星。

步骤:

1、将荞麦面放入沸水中,煮好后捞出泡冰块水捞出,淋上少许油拌匀备用

2、竹笋、胡萝卜去皮切丝,木耳泡发后去根切丝,然后一起放入锅中用水焯一下,断生后盛起备用

3、煎玉子烧切丝备用(或直接煎蛋皮切丝)

4、黄瓜刨丝备用

5、调芝麻酱至喜爱的浓稠度备用

6、依个人喜爱放上面条与食材,再淋上芝麻酱拌匀即可食用

tips:

没控制住,我吃了两碗,老公用惊诧的眼神看着我说,你不是说没有食欲吗?

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